Stenli Posted March 19, 2005 Share Posted March 19, 2005 Може ли да ми препоръчате някакви мазила за разтежения (дано да се пише така) и за ставите. понеже като играя футбол доста и често се случва да разтегна нещо и после 1-2седмици съм леш Link to comment Share on other sites More sharing options...
capone Posted March 19, 2005 Share Posted March 19, 2005 Може ли да ми препоръчате някакви мазила за разтежения (дано да се пише така) и за ставите. понеже като играя футбол доста и често се случва да разтегна нещо и после 1-2седмици съм леш <{POST_SNAPBACK}> Аз ползвам DEEP RELIEF i REPARIL GEL,и съм доволен,тренирам бодибилдинг вече 5-та година и се налага от време на време да се мажа с такива мазила. Но наи-добре е да се посъветваш със специалист ортопед-травматолог,той ще ти каже кое е най-добро и подходящо за твоя тип травма или разтежение . Дано съм ти помогнал поне малко ! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dulgia Posted March 19, 2005 Share Posted March 19, 2005 Познавам доста футболистчета, всички се мажат с Fastum gel по краката... Link to comment Share on other sites More sharing options...
eek Posted March 19, 2005 Share Posted March 19, 2005 Aз също използвам Fastum gel доста е добър, а и освен това няма лоша миризма и не ти залепват дрехите за него, защото бързо се абсорбира през кожата Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sandro Posted March 19, 2005 Share Posted March 19, 2005 I az izpolzvam Fastum gel-osobenno kogato bqh o6te savsem v na4aloto mnogo me bolqha kitkite i predmi6nicite-mazva6 im malko i minavat Link to comment Share on other sites More sharing options...
Aries Posted March 20, 2005 Share Posted March 20, 2005 Още по-добро според личния ми опит за такива цели е Волтарен на Новартис (Voltaren emulgel) Link to comment Share on other sites More sharing options...
Death_rideR Posted March 20, 2005 Share Posted March 20, 2005 Az polzvam reparil gel ili fastum gel, makar 4e ve4e sam se nau4il da se pazq i rqdko mi se nalaga, samo vij da ne se alergi4en 4e edin priqtel sa be6e obrinal s pypki Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mate Posted March 20, 2005 Share Posted March 20, 2005 Mobilat gel za nego specialisti sa mi kazvali 4e e nai dobriqt za takav tip travmi no e po skap ot drygite. Link to comment Share on other sites More sharing options...
DJ CyberGod Posted March 20, 2005 Share Posted March 20, 2005 az syshto preporychva fastum gel... Link to comment Share on other sites More sharing options...
spensalo Posted March 20, 2005 Share Posted March 20, 2005 От 7 години тренирам футбол и много често ми се е налагало да се съветвам с ортопед-травматолог и да ти кажа като отида ми преписват винаги фастум гел или леотон1000 и в деиствителност ми деистват много добре. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stenli Posted March 20, 2005 Author Share Posted March 20, 2005 Благодаря ви много. в крайна сметка се спрях на фастума Link to comment Share on other sites More sharing options...
NEO_DDT Posted May 11, 2005 Share Posted May 11, 2005 Съжелявам че малко се отклонявам от темата ама искам да попитам някой знае ли каде се продават превръзки за колена... Имам предвид подобни на онези които носят някои рапъри на китките само че на мен ми трябват за коленете щото като тренирам крака мноо ме болят... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Deyan Posted May 11, 2005 Share Posted May 11, 2005 Мисля,че съм виждал в Muscle Art-а!Като ходя ще погледна! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Stenli Posted May 11, 2005 Author Share Posted May 11, 2005 Съжелявам че малко се отклонявам от темата ама искам да попитам някой знае ли каде се продават превръзки за колена... Имам предвид подобни на онези които носят някои рапъри на китките само че на мен ми трябват за коленете щото като тренирам крака мноо ме болят... <{POST_SNAPBACK}> ами, аз лично бих ти препоръчал изобщо да не си харчиш парите, ами да си купиш 2 еластични бинта аз си вързвам по някой път китките, ако ще вдигам нещо по тежко, вършат идеална работа, а и са евтинки Link to comment Share on other sites More sharing options...
mobo Posted May 12, 2005 Share Posted May 12, 2005 Съжелявам че малко се отклонявам от темата ама искам да попитам някой знае ли каде се продават превръзки за колена... Имам предвид подобни на онези които носят някои рапъри на китките само че на мен ми трябват за коленете щото като тренирам крака мноо ме болят... <{POST_SNAPBACK}> ластични/стягащи налакътници, наколенки, накитници и наглезенки продават в повечето аптеки предимно китайски или български. също така можеш да погледнеш в специализираните магазини на Главната - сега се сещам за един до бившия маг. "Урал", където можеш да откриеш точно спортни наколенки (стягащи и предпазващи), които дори са по-красивички. в "Метро" също съм виждал омекотяващи наколенки и налакътници на "Rucanor". Link to comment Share on other sites More sharing options...
WriteR4e Posted May 15, 2005 Share Posted May 15, 2005 Понеже и аз трянирам футбол мога да ти кажа:BenGay или FastumGel Тези съм пробвал и двете ми помогнаха Link to comment Share on other sites More sharing options...
NEO_DDT Posted May 30, 2005 Share Posted May 30, 2005 Съжелявам че пак не е много по темата ама да не отварям нова... От извесно време имам следния проблем: като тренирам и ми става мноо гадно на стомаха и получавам киселини, а понякога дори почва да ми се гади... Преди няколко месеца го нямах тоя проблем та да питам някой може ли да ми помогне Link to comment Share on other sites More sharing options...
eek Posted May 30, 2005 Share Posted May 30, 2005 Съжелявам че пак не е много по темата ама да не отварям нова... От извесно време имам следния проблем: като тренирам и ми става мноо гадно на стомаха и получавам киселини, а понякога дори почва да ми се гади... Преди няколко месеца го нямах тоя проблем та да питам някой може ли да ми помогне <{POST_SNAPBACK}> Не яж много преди тренировка и нека минат поне 1:30, 2:00 часа от последното ти ядене до началото на тренировката. Ако това не помага най-вероятно имаш нужда от почивка Link to comment Share on other sites More sharing options...
capone Posted May 30, 2005 Share Posted May 30, 2005 Съжелявам че пак не е много по темата ама да не отварям нова... От извесно време имам следния проблем: като тренирам и ми става мноо гадно на стомаха и получавам киселини, а понякога дори почва да ми се гади... Преди няколко месеца го нямах тоя проблем та да питам някой може ли да ми помогне <{POST_SNAPBACK}> А какво ядеш преди тренировка ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
mobo Posted May 30, 2005 Share Posted May 30, 2005 Съжелявам че пак не е много по темата ама да не отварям нова... От извесно време имам следния проблем: като тренирам и ми става мноо гадно на стомаха и получавам киселини, а понякога дори почва да ми се гади... Преди няколко месеца го нямах тоя проблем та да питам някой може ли да ми помогне <{POST_SNAPBACK}> както ти казаха отдалечи храненето от тренировките и махни протеините и всякви други истории, които може би пиеш преди упражненията. Ако не помогне веднага отивай на лекар да видиш кво става, да не си напраил некви гастрити или други гадости.... Link to comment Share on other sites More sharing options...
sincity Posted May 30, 2005 Share Posted May 30, 2005 Уффффф,аз пък вчера се контузих нещо! Не бях ходил доста време да вдигам! Вчера бях и днес нещо ми се поду дясната ръка малко над лакътя отзад. Не знам, може би съм разтегнал трицепс ли? Нямам идея.Днес се притесних от отока и бях на лекар. Той ми каза, че няма съмнения за счупване, просто да почивам и ми сложиха превръзка за обездвижване. Утре ще ходя и при личната ми лекарка да ме види. Не мога да си свивам ръката и има подуване. Също и муслулна треска,ама тва е нормално мисля. Таман бях решил да тренирам редовно и то......... ама аз съм си виновен. Явно съм прекалил с натоварването нещо! Link to comment Share on other sites More sharing options...
NEO_DDT Posted May 30, 2005 Share Posted May 30, 2005 sincity най вероятно не си загрял както трябва и затва... Ами аз ям поне час час и половина преди тренировка и то избягвам киселинни храни, а протеини и такива глупости не пия въобще. Неска бях на лекар и ми каза че имам раздразнен стомах и ми даде едни хапове... Link to comment Share on other sites More sharing options...
zlobil Posted May 31, 2005 Share Posted May 31, 2005 a men ne6to me bolqt kitkite kato prava biceps s praviq lost a kato go prava s kriviq nqkak si ne me pompi... ne mi xaresva s kriviq i zatva si go prava s praviq ne 4e bolkata e neponosima ama e nepriqtno ta vaprosa mi e var6at li rabota nakitnicite koito prodavat...? pitam za6toto ne sam polzval nikoga takiva raboti usven fitili Link to comment Share on other sites More sharing options...
NEO_DDT Posted May 31, 2005 Share Posted May 31, 2005 Ами вършат няква работа ама по-добре пробвай да си загряваш добре китките преди тва упражнение... Link to comment Share on other sites More sharing options...
zlobil Posted May 31, 2005 Share Posted May 31, 2005 zagravam mnogo dobre predi vsqka trenirovka Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.