DeViAtOr Posted March 6, 2008 Share Posted March 6, 2008 Хора кажете как да тренирам или по-скоро да си разгрявам трицепса с гири. Намерих си 2 гирички в нас по 5 кг (Знам, че е малко!), но не знам кое е правилното упражнение в домашни условия. Ще ми препорачате ли нещо? Благодаря мн предварително Link to comment Share on other sites More sharing options...
dunata Posted March 6, 2008 Share Posted March 6, 2008 Click Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.